第286章 0285百日筑基,长养圣胎
“这才第一次尝试就有这么强的效果?”
陈觉看着面板上弹出的属性增长提示脸色露出了几分喜色。
他现在三维属性已经超出了正常人类的上限,特别是上肢肌肉力量这块的训练已经达到了近乎饱和的状态。
简单点理解就是基础打地太好了,这也导致了他通过日常的运动锻炼能带来的属性收益逐日下降。
若非遭遇到了瓶颈,陈觉也不会千里迢迢跑到帝都求教师门,目的就是为了参照先辈的修行智慧和经验,让自己的属性增长效率重新回归快车道。
眼下才练习了十几分钟六字真诀就爆了一小点属性,让陈觉甚至有了一种刚激活面板时的错觉。
可见这门音波洗髓的功夫确实对他变强有很大的帮助。
不过这洗髓功夫并非没有代价,在持续吟诵了将近20分钟后,陈觉除了感觉胸腔脊背热汗直冒之外,自己的大脑也出现了一丝眩晕的感觉。
面板也在这时弹出了一条负面提示:
——————
【叮~】
【受到特殊评率机械波刺激,你的骨髓造血功能进入临时性异常提升。你体内的血液循环过渡加速,你的动脉血液压力临时升高,间接导致你的颅内压力升高。
【你的大脑出现精神紧张、头晕等症状。】
【临时精神属性-0.02】
【临时体质属性-0.01】
——————
“呕~”
陈觉瞄了一眼面板上的负面提示,那种眩晕反胃的感觉让他忍不住打个酸嗝。
见此情景的他,立马中断了这音波洗髓的练习,从床上爬起来走到窗前开窗吹了吹外面的夜风。
借助室外的冰凉空气,暂时压制住了这种晕眩的反胃感。
“没想到音波洗髓,刺激造血功能加快居然有这种副作用!”
“临时性的高血压吗?”
陈觉深吸了几口凉气后,原本浑噩的头脑开始变得清明起来。
要知道普通人在听多了噪音后,都会导致精神紧张、高血压、焦虑症这种生理和心理的不适。
更何况陈觉这一口气吟诵六字真诀那么长时间,相当于在自己体内人为地制造噪音。
除此之外,陈觉还发现在练习了20分钟后六字真诀后,自己全身的衣物就像是浸泡在水里打湿透了一样,身上就像是蒙了一层油污,整个人粘糊糊、灰扑扑的。
他知道这应该是人体内新陈代谢加速运行的征兆,和之前在健身房激烈运动时的排汗有很大出入。
因为在江大学习时陈觉已经了解到,正常运动下人体内主要是骨骼肌在产热。
随着骨骼肌产热加剧,这就导致了体内热量升高,从而刺激皮肤组织内的汗腺对外分泌液体进行体温调节。
人类身为恒温动物,人体内的这套散热系统已经进化地非常成熟可靠。
但是这一次陈觉体内的主要产热却并不是来源于骨骼肌,而是他的骨骼内部的骨髓造血运动,以及内脏辅助,刺激他的身体进入了新一阶段的生长发育期。
在医学领域,这种排汗现象被称作“生长汗”,通常只会在婴幼儿或者青春期的少年身上发生。
因为在婴幼儿、少年这两个时期,人体正处在快速生长发育阶段,体内的新陈代谢速度会比其它时期较快,往往睡一觉起来满头是汗,头发像炸毛了一样。
除了异常出汗外,生长发育阶段,人体内积累的营养物质消耗也会非常快速。这就导致了人类在婴幼儿、少年时期的体重,在整个人生当中都是偏瘦的阶段。
一旦进入成年、中年,这种情况就会发生改变,体内的新陈代谢功能开始衰减,在缺乏运动的情况下就会肥胖地特别快。
陈觉现在的情况,就是靠着音波洗髓的功夫刺激了骨髓重新造血,让原本步入青壮年后闭合的发育开关再一次打开。
相当于将30岁的身体年龄,重新倒退至了18岁的阶段。
如果不是骨骺线已经在成年后完全闭合,陈觉甚至能通过这音波洗髓,让自己再一次长高出几公分来。
“难怪历史上的道门先辈,在悟道后都有类似返老还童、重返青春的传闻。”
“真正的原因都和这洗髓后‘逆行发育’‘逆生长’有关。”陈觉深吸了一口气后忍不住感慨。
就是这音波洗髓副作用有点明显,以至于在吹了数分钟的窗台夜风,那种令人不适的反胃感依旧还在。
于是去拿了一瓶矿泉水猛灌了几口后,陈觉就在手机电子文档的【最强人类训练计划1.0】上写下了六字真诀的理想练习时长:15分钟。
超出这个时间,属性的增长就会衰弱,甚至还会引起颅内高血压的负面症状。
“过去有不少高僧高道因为念经过多导致疯癫,出现了精神类疾病,大概就是因为这个原因了!”陈觉心中暗叹。
按照师正老道的传授,元音洗髓这一步在内丹修行中被称作“百日筑基,长养圣胎”。
通过上百天的不断洗髓换血,让人体回归类似婴幼儿时期的生长发育阶段,也就是所谓的“后天返先天”。
有过子嗣,或者养过小孩的人都知道。
婴幼儿时期的人体最为脆弱,稍有不慎,遇到些病患、外伤就容易夭折。
道门的先辈将筑基时期的人体比作【圣胎】,除了形容洗髓这一关的艰难险阻之外,也是在提醒后人注意安全。
像历史上的重阳祖师,在南时村筑墓修行,住在墓穴中一呆就是两年多不问世事,除了闭门悟道著经之外,最主要的也是为了安全度过洗髓换血时可能遭遇的风险。
民国时期的作家唐鲁孙,就记载了一位名叫“钱三爷”的民间高手,在临死前全身抖个不停,直到四个时辰之后才最终断气。这种症状便是因为筑基失败,颅压过高导致了中风。
还有学了龙门八卦掌的董海川,晚年时也是洗髓失败,导致肠胃不适腹泻了三天三夜才暴毙而死。
种种案例表明,这“百日筑基,长养圣胎”的困难。
即便是体质属性已经达到普通人3倍以上,陈觉也不敢保证自己就能顺利完成这一洗髓换牙这一关。
当然了,这是陈觉第一次尝试六字真诀的得失总结。
按照全真先辈三教合一的理念,他还要继续试一下释教的六字大明咒以及儒门的六字练气音。
因为陈觉设想,那些前辈高人既然能在元音的基础上归纳出这几大类洗髓音,以他有面板的辅助情况下,应该也能总结出一套类似的音阶出来。
毕竟前人的经验放到现在并不一定就适合他。
靠着面板和现代科学相结合,陈觉相信自己一定能在这18个现有音阶中摸索出更加适合自己的元音出来。
“算了,暂时先不想那么多。”
“回去之后慢慢试,先去吃个宵夜再说!”陈觉摸了摸咕咕叫的肚皮,出了酒店就打算找个地方解决一下饥饿。
毕竟帝都的饮食比起杭城这个美食荒漠而言可是强地太多,无论是涮羊肉、烤鸭、炙子烤肉味道都不错。
正好练了洗髓功夫营养消耗加剧,再去吃那些肠内营养粉剂,陈觉感觉会加重自己反胃的症状。
于是在附件的商业街转了一圈后,陈觉就找了一家炙子烤肉店坐下,点了满满一大桌开始大快朵颐起来。
只是刚夹了没几口烤肉,陈觉就听见门口几桌在聊今晚被霸屏的热搜。
“绝活哥这次可真是牛逼大发了!”
“这直播比武切磋的通告刚出来没多久,你们瞧瞧,消息都捅到南棒岛国去了。”
“现在南棒、岛国那些练跆拳道、空手道、柔道的一个个都吓懵逼了。”
“绝活哥这铁砂掌大逼斗抡过去,估计来什么道都不顶用!”
“好家伙!都上国际热搜了!”
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陈觉看着面板上弹出的属性增长提示脸色露出了几分喜色。
他现在三维属性已经超出了正常人类的上限,特别是上肢肌肉力量这块的训练已经达到了近乎饱和的状态。
简单点理解就是基础打地太好了,这也导致了他通过日常的运动锻炼能带来的属性收益逐日下降。
若非遭遇到了瓶颈,陈觉也不会千里迢迢跑到帝都求教师门,目的就是为了参照先辈的修行智慧和经验,让自己的属性增长效率重新回归快车道。
眼下才练习了十几分钟六字真诀就爆了一小点属性,让陈觉甚至有了一种刚激活面板时的错觉。
可见这门音波洗髓的功夫确实对他变强有很大的帮助。
不过这洗髓功夫并非没有代价,在持续吟诵了将近20分钟后,陈觉除了感觉胸腔脊背热汗直冒之外,自己的大脑也出现了一丝眩晕的感觉。
面板也在这时弹出了一条负面提示:
——————
【叮~】
【受到特殊评率机械波刺激,你的骨髓造血功能进入临时性异常提升。你体内的血液循环过渡加速,你的动脉血液压力临时升高,间接导致你的颅内压力升高。
【你的大脑出现精神紧张、头晕等症状。】
【临时精神属性-0.02】
【临时体质属性-0.01】
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“呕~”
陈觉瞄了一眼面板上的负面提示,那种眩晕反胃的感觉让他忍不住打个酸嗝。
见此情景的他,立马中断了这音波洗髓的练习,从床上爬起来走到窗前开窗吹了吹外面的夜风。
借助室外的冰凉空气,暂时压制住了这种晕眩的反胃感。
“没想到音波洗髓,刺激造血功能加快居然有这种副作用!”
“临时性的高血压吗?”
陈觉深吸了几口凉气后,原本浑噩的头脑开始变得清明起来。
要知道普通人在听多了噪音后,都会导致精神紧张、高血压、焦虑症这种生理和心理的不适。
更何况陈觉这一口气吟诵六字真诀那么长时间,相当于在自己体内人为地制造噪音。
除此之外,陈觉还发现在练习了20分钟后六字真诀后,自己全身的衣物就像是浸泡在水里打湿透了一样,身上就像是蒙了一层油污,整个人粘糊糊、灰扑扑的。
他知道这应该是人体内新陈代谢加速运行的征兆,和之前在健身房激烈运动时的排汗有很大出入。
因为在江大学习时陈觉已经了解到,正常运动下人体内主要是骨骼肌在产热。
随着骨骼肌产热加剧,这就导致了体内热量升高,从而刺激皮肤组织内的汗腺对外分泌液体进行体温调节。
人类身为恒温动物,人体内的这套散热系统已经进化地非常成熟可靠。
但是这一次陈觉体内的主要产热却并不是来源于骨骼肌,而是他的骨骼内部的骨髓造血运动,以及内脏辅助,刺激他的身体进入了新一阶段的生长发育期。
在医学领域,这种排汗现象被称作“生长汗”,通常只会在婴幼儿或者青春期的少年身上发生。
因为在婴幼儿、少年这两个时期,人体正处在快速生长发育阶段,体内的新陈代谢速度会比其它时期较快,往往睡一觉起来满头是汗,头发像炸毛了一样。
除了异常出汗外,生长发育阶段,人体内积累的营养物质消耗也会非常快速。这就导致了人类在婴幼儿、少年时期的体重,在整个人生当中都是偏瘦的阶段。
一旦进入成年、中年,这种情况就会发生改变,体内的新陈代谢功能开始衰减,在缺乏运动的情况下就会肥胖地特别快。
陈觉现在的情况,就是靠着音波洗髓的功夫刺激了骨髓重新造血,让原本步入青壮年后闭合的发育开关再一次打开。
相当于将30岁的身体年龄,重新倒退至了18岁的阶段。
如果不是骨骺线已经在成年后完全闭合,陈觉甚至能通过这音波洗髓,让自己再一次长高出几公分来。
“难怪历史上的道门先辈,在悟道后都有类似返老还童、重返青春的传闻。”
“真正的原因都和这洗髓后‘逆行发育’‘逆生长’有关。”陈觉深吸了一口气后忍不住感慨。
就是这音波洗髓副作用有点明显,以至于在吹了数分钟的窗台夜风,那种令人不适的反胃感依旧还在。
于是去拿了一瓶矿泉水猛灌了几口后,陈觉就在手机电子文档的【最强人类训练计划1.0】上写下了六字真诀的理想练习时长:15分钟。
超出这个时间,属性的增长就会衰弱,甚至还会引起颅内高血压的负面症状。
“过去有不少高僧高道因为念经过多导致疯癫,出现了精神类疾病,大概就是因为这个原因了!”陈觉心中暗叹。
按照师正老道的传授,元音洗髓这一步在内丹修行中被称作“百日筑基,长养圣胎”。
通过上百天的不断洗髓换血,让人体回归类似婴幼儿时期的生长发育阶段,也就是所谓的“后天返先天”。
有过子嗣,或者养过小孩的人都知道。
婴幼儿时期的人体最为脆弱,稍有不慎,遇到些病患、外伤就容易夭折。
道门的先辈将筑基时期的人体比作【圣胎】,除了形容洗髓这一关的艰难险阻之外,也是在提醒后人注意安全。
像历史上的重阳祖师,在南时村筑墓修行,住在墓穴中一呆就是两年多不问世事,除了闭门悟道著经之外,最主要的也是为了安全度过洗髓换血时可能遭遇的风险。
民国时期的作家唐鲁孙,就记载了一位名叫“钱三爷”的民间高手,在临死前全身抖个不停,直到四个时辰之后才最终断气。这种症状便是因为筑基失败,颅压过高导致了中风。
还有学了龙门八卦掌的董海川,晚年时也是洗髓失败,导致肠胃不适腹泻了三天三夜才暴毙而死。
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即便是体质属性已经达到普通人3倍以上,陈觉也不敢保证自己就能顺利完成这一洗髓换牙这一关。
当然了,这是陈觉第一次尝试六字真诀的得失总结。
按照全真先辈三教合一的理念,他还要继续试一下释教的六字大明咒以及儒门的六字练气音。
因为陈觉设想,那些前辈高人既然能在元音的基础上归纳出这几大类洗髓音,以他有面板的辅助情况下,应该也能总结出一套类似的音阶出来。
毕竟前人的经验放到现在并不一定就适合他。
靠着面板和现代科学相结合,陈觉相信自己一定能在这18个现有音阶中摸索出更加适合自己的元音出来。
“算了,暂时先不想那么多。”
“回去之后慢慢试,先去吃个宵夜再说!”陈觉摸了摸咕咕叫的肚皮,出了酒店就打算找个地方解决一下饥饿。
毕竟帝都的饮食比起杭城这个美食荒漠而言可是强地太多,无论是涮羊肉、烤鸭、炙子烤肉味道都不错。
正好练了洗髓功夫营养消耗加剧,再去吃那些肠内营养粉剂,陈觉感觉会加重自己反胃的症状。
于是在附件的商业街转了一圈后,陈觉就找了一家炙子烤肉店坐下,点了满满一大桌开始大快朵颐起来。
只是刚夹了没几口烤肉,陈觉就听见门口几桌在聊今晚被霸屏的热搜。
“绝活哥这次可真是牛逼大发了!”
“这直播比武切磋的通告刚出来没多久,你们瞧瞧,消息都捅到南棒岛国去了。”
“现在南棒、岛国那些练跆拳道、空手道、柔道的一个个都吓懵逼了。”
“绝活哥这铁砂掌大逼斗抡过去,估计来什么道都不顶用!”
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